Használati útmutató Garmin Forerunner 735XT
Garmin
Pulzusmérő óra
Forerunner 735XT
Olvassa el alább 📖 a magyar nyelvű használati útmutatót Garmin Forerunner 735XT (32 oldal) a Pulzusmérő óra kategóriában. Ezt az útmutatót 4 ember találta hasznosnak és 2 felhasználó értékelte átlagosan 4.5 csillagra
Oldal 1/32
Forerunner® 735XT
Gebruikershandleiding
April 2016 190-02058-35_0A
Alle rechten voorbehouden. Volgens copyrightwetgeving mag deze handleiding niet in zijn geheel of gedeeltelijk worden gekopieerd zonder schriftelijke
toestemming van Garmin. Garmin behoudt zich het recht voor om haar producten te wijzigen of verbeteren en om wijzigingen aan te brengen in de inhoud van
deze handleiding zonder de verplichting te dragen personen of organisaties over dergelijke wijzigingen of verbeteringen te informeren. Ga naar
www.garmin.com voor de nieuwste updates en aanvullende informatie over het gebruik van dit product.
Garmin®, het Garmin logo, ANT+®, Auto Lap®, Auto Pause®, Edge®, Forerunner®, VIRB® en Virtual Partner® zijn handelsmerken van Garmin Ltd. of haar
dochtermaatschappijen, geregistreerd in de Verenigde Staten en andere landen. Connect IQ ™, Garmin Connect™, Garmin Express™, HRM-Run™, HRM-Tri™,
HRM-Swim™, tempe™, Varia™, Varia Vision™ en Vector™ zijn handelsmerken van Garmin Ltd. of haar dochtermaatschappijen. Deze handelsmerken mogen niet
worden gebruikt zonder de uitdrukkelijke toestemming van Garmin.
Android ™
is een handelsmerk van Google Inc. Apple ® en Mac® zijn handelsmerken van Apple Inc., geregistreerd in de Verenigde Staten en andere landen. Het
woordmerk en de logo's van Bluetooth ® zijn eigendom van Bluetooth SIG, Inc. en voor het gebruik van deze merknaam door Garmin is een licentie verkregen.
The Cooper Institute®, en alle gerelateerde handelsmerken, zijn het eigendom van The Cooper Institute. Shimano ® en Di2™ zijn handelsmerken van Shimano,
Inc. Geavanceerde hartslaganalyse door Firstbeat. Training Stress Score ™, Intensity Factor™ en Normalized Power ™ zijn handelsmerken van Peaksware, LLC.
Windows® is een geregistreerd handelsmerk van Microsoft Corporation in de Verenigde Staten en andere landen. Overige handelsmerken en merknamen zijn
het eigendom van hun respectieve eigenaars.
Dit product bevat mogelijk een bibliotheek (Kiss FFT) waarvoor een licentie is verkregen van Mark Borgerding onder de 3-Clause BSD-licentie
http://opensource.org/licenses/BSD-3-Clause.
Dit product is ANT+® gecertificeerd. Ga naar voor een lijst met compatibele producten en apps.www.thisisant.com/directory
M/N: A02924
Inhoudsopgave
Inleiding........................................................................... 1
Knoppen ..................................................................................... 1
De toestelknoppen vergrendelen en ontgrendelen ................ 1
Het menu openen .................................................................. 1
Pictogrammen ........................................................................ 1
Training........................................................................... 1
Hardlopen................................................................................... 1
Multisportactiviteiten................................................................... 1
Triatlontraining....................................................................... 1
Hartslag tijdens het zwemmen....................................................2
Zwemmen in het zwembad.................................................... 2
Zwemmen in open water........................................................ 2
Zwemtermen............................................................................... 2
Binnenactiviteiten........................................................................2
Workouts.....................................................................................2
Een workout via internet volgen............................................. 2
Een workout beginnen ........................................................... 2
De trainingsagenda................................................................ 2
Garmin Connect trainingsplannen gebruiken .................... 3
Intervalworkouts..................................................................... 3
Een intervalworkout maken............................................... 3
Een intervalworkout starten............................................... 3
Een workout stoppen ........................................................ 3
Een workout annuleren..................................................... 3
Gebruik van Virtual Partner®................................................. 3
Een trainingsdoel instellen ..................................................... 3
Een trainingsdoel annuleren............................................. 3
Racen tegen een eerder voltooide activiteit ........................... 3
Persoonlijke records.............................................................. 4
Uw persoonlijke records weergeven................................. 4
Een persoonlijk record herstellen...................................... 4
Een persoonlijk record verwijderen................................... 4
Alle persoonlijke records verwijderen ................................ 4
Hartslagmeetfuncties..................................................... 4
De hartslagwidget gebruiken ...................................................... 4
Het toestel en de hartslagmeter dragen................................ 4
De polshartslagmeter uitschakelen........................................ 4
Tips voor onregelmatige hartslaggegevens ........................... 4
Uw hartslagzones instellen......................................................... 4
Uw hartslagzones laten instellen door het toestel ................. 5
Hartslaggegevens verzenden naar Garmin® toestellen ............. 5
Hardloopdynamiek...................................................................... 5
Trainen met hardloopdynamiek............................................. 5
Kleurenbalken en hardloopdynamiekgegevens ..................... 6
Gegevens over grondcontacttijd-balans ........................... 6
Tips voor ontbrekende hardloopdynamiekgegevens............. 6
Fysiologische metingen.............................................................. 6
Over VO2 max. indicaties...................................................... 7
Uw geschat VO2 max. voor hardlopen weergeven........... 7
Geschat VO2 max. voor fietsen weergeven..................... 7
Voorspelde racetijden weergeven......................................... 7
Hersteladvies......................................................................... 7
Hersteladvies inschakelen................................................ 7
Herstelhartslag....................................................................... 7
Uw stressscore weergeven.................................................... 8
Prestatieconditie.................................................................... 8
Uw prestatieconditie weergeven....................................... 8
Lactaatdrempel...................................................................... 8
Een begeleide test uitvoeren om uw lactaatdrempel te
bepalen ............................................................................. 8
Uw FTP-waarde schatten...................................................... 8
Een FTP-test uitvoeren..................................................... 9
Activiteiten volgen......................................................... 9
Activiteiten volgen inschakelen................................................... 9
De bewegingswaarschuwing gebruiken..................................... 9
Slaap bijhouden .......................................................................... 9
Automatisch doel........................................................................ 9
Minuten intensieve training ......................................................... 9
Minuten intensieve training opbouwen.................................. 9
Slimme functies............................................................ 10
Uw smartphone koppelen ......................................................... 10
Telefoonmeldingen.............................................................. 10
Bluetooth meldingen inschakelen................................... 10
Meldingen weergeven..................................................... 10
Meldingen beheren......................................................... 10
Audiowaarschuwingen afspelen tijdens het hardlopen ........ 10
De muziekbedieningsknoppen gebruiken ............................ 10
Een kwijtgeraakte smartphone terugvinden ......................... 10
Widgets..................................................................................... 10
De widgets gebruiken.......................................................... 11
Over My Day........................................................................ 11
Bluetooth bedieningswidget ................................................. 11
De weerwidget bekijken....................................................... 11
VIRB afstandsbediening ...................................................... 11
Een VIRB actiecamera bedienen.................................... 11
De modus Niet storen gebruiken.............................................. 11
Bluetooth connected functies................................................... 11
Connectiewaarschuwing inschakelen op uw smartphone ... 11
Bluetooth technologie uitschakelen..................................... 11
Connect IQ™ functies...............................................................11
Connect IQ functies downloaden......................................... 11
Connect IQ functies downloaden via uw computer ......... 12
Geschiedenis................................................................ 12
Geschiedenis weergeven......................................................... 12
Tijd in elke hartslagzone weergeven................................... 12
Gegevenstotalen weergeven .................................................... 12
Geschiedenis verwijderen.........................................................12
Gegevensbeheer...................................................................... 12
Bestanden verwijderen........................................................ 12
De USB-kabel loskoppelen .................................................. 12
Gegevens naar uw Garmin Connect account verzenden ......... 12
Garmin Connect ........................................................................ 12
Navigatie....................................................................... 13
De kaart toevoegen.................................................................. 13
Kaartfuncties............................................................................. 13
Uw locatie markeren................................................................. 13
Een locatie bewerken...........................................................13
Een locatie verwijderen........................................................ 13
Uw huidige hoogte en coördinaten weergeven .................... 13
Naar een opgeslagen locatie navigeren................................... 13
Terug naar startlocatie navigeren............................................. 13
Koersen.................................................................................... 13
Een koers van internet volgen............................................. 14
Koersgegevens weergeven................................................. 14
Een koers verwijderen......................................................... 14
Stoppen met navigeren ............................................................ 14
ANT+ sensors............................................................... 14
ANT+ sensors koppelen........................................................... 14
Voetsensor................................................................................14
Hardlopen met een voetsensor............................................ 14
Kalibratie van de voetsensor............................................... 14
Trainen met vermogensmeters................................................. 14
Uw vermogenszones instellen............................................. 14
Gebruik van Shimano® Di2™ shifters...................................... 15
Omgevingsbewustzijn............................................................... 15
Compatibele hartslagmeters..................................................... 15
HRM-Swim accessoire.........................................................15
De hartslagmeter passend maken .................................. 15
Inhoudsopgave i
Termékspecifikációk
| Márka: | Garmin |
| Kategória: | Pulzusmérő óra |
| Modell: | Forerunner 735XT |
Szüksége van segítségre?
Ha segítségre van szüksége Garmin Forerunner 735XT, tegyen fel kérdést alább, és más felhasználók válaszolnak Önnek
Útmutatók Pulzusmérő óra Garmin
4 Július 2024
2 Július 2024
30 Június 2024
29 Június 2024
28 Június 2024
28 Június 2024
28 Június 2024
28 Június 2024
28 Június 2024
Útmutatók Pulzusmérő óra
- Pulzusmérő óra Medion
- Pulzusmérő óra Lamax
- Pulzusmérő óra Echowell
- Pulzusmérő óra Inventum
- Pulzusmérő óra Fitbit
- Pulzusmérő óra OK
- Pulzusmérő óra Suunto
- Pulzusmérő óra Polar
- Pulzusmérő óra Timex
- Pulzusmérő óra Ascot
- Pulzusmérő óra Trelock
- Pulzusmérő óra Under Armour
- Pulzusmérő óra Runtastic
- Pulzusmérő óra Lifetec
- Pulzusmérő óra Sportline
- Pulzusmérő óra VETTA
- Pulzusmérő óra Geonaute
- Pulzusmérő óra Quechua
- Pulzusmérő óra Digi-tech
- Pulzusmérő óra Misfit
- Pulzusmérő óra Sigma Sport
- Pulzusmérő óra Atech
- Pulzusmérő óra O-Synce
- Pulzusmérő óra Decathlon
Legújabb útmutatók Pulzusmérő óra
14 Január 2025
14 Január 2025
14 Január 2025
13 Január 2025
22 Augusztus 2024
22 Augusztus 2024
22 Augusztus 2024
21 Augusztus 2024
21 Augusztus 2024
21 Augusztus 2024