Használati útmutató Garmin Vívoactive 4S

Garmin sportóra Vívoactive 4S

Olvassa el alább 📖 a magyar nyelvű használati útmutatót Garmin Vívoactive 4S (36 oldal) a sportóra kategóriában. Ezt az útmutatót 5 ember találta hasznosnak és 3 felhasználó értékelte átlagosan 4.8 csillagra

Letöltés PDF

Oldal 1/36

VÍVOACTIVE® 4/4S

Gebruikershandleiding

behoudt zich het recht voor om haar producten te wijzigen of verbeteren en om wijzigingen aan te brengen in de inhoud van deze handleiding zonder de verplichting te dragen personen of

organisaties over dergelijke wijzigingen of verbeteringen te informeren. Ga naar www.garmin.com voor de nieuwste updates en aanvullende informatie over het gebruik van dit product.

Garmin®, het Garmin logo, ANT+®, Approach®, Auto Lap®, Auto Pause®, Edge® en vívoactive® zijn handelsmerken van Garmin Ltd. of haar dochtermaatschappijen, geregistreerd in de Verenigde

Staten en andere landen. Body Battery™, Garmin AutoShot™, Connect IQ™, Garmin Connect™, Garmin Express™, Garmin Golf™, Garmin Move IQ™, Garmin Pay™, tempe™, TrueUp™ en Varia™

zijn handelsmerken van Garmin Ltd. of haar dochtermaatschappijen. Deze handelsmerken mogen niet worden gebruikt zonder uitdrukkelijke toestemming van Garmin.

Android™ is een handelsmerk van Google Inc. Apple®, iPhone® en iTunes® zijn handelsmerken van Apple Inc., geregistreerd in de Verenigde Staten en andere landen. Het woordmerk en de

logo's van BLUETOOTH® zijn eigendom van Bluetooth SIG, Inc. en voor het gebruik van deze merknaam door Garmin is een licentie verkregen. The Cooper Institute®, en alle gerelateerde

handelsmerken, zijn het eigendom van The Cooper Institute. Geavanceerde hartslaganalyse door Firstbeat. iOS® is een geregistreerd handelsmerk van Cisco Systems, Inc. dat onder licentie

door Apple Inc. wordt gebruikt. Wi‑Fi® is een geregistreerd handelsmerk van Wi-Fi Alliance Corporation. Windows® is een geregistreerd handelsmerk van Microsoft Corporation in de Verenigde

Staten en andere landen. Overige handelsmerken en merknamen zijn het eigendom van hun respectieve eigenaars.

Dit product is ANT+® gecertificeerd. Ga naar www.thisisant.com/directory voor een lijst met compatibele producten en apps.

M/N: A03558, M/N: A03618

Inhoudsopgave

Inleiding........................................................................... 1

Overzicht van het toestel............................................................ 1

Tips voor het aanraakscherm................................................ 1

Het aanraakscherm vergrendelen en ontgrendelen.......... 1

Het bedieningsmenu gebruiken............................................. 1

Pictogrammen........................................................................ 1

Uw smartwatch instellen............................................................. 1

Slimme functies.............................................................. 1

Uw smartphone koppelen........................................................... 1

Connected functies..................................................................... 2

Telefoonmeldingen................................................................ 2

Bluetooth meldingen inschakelen..................................... 2

Meldingen weergeven....................................................... 2

Een sms-bericht beantwoorden........................................ 2

Een inkomende oproep ontvangen................................... 2

Meldingen beheren........................................................... 2

De Bluetooth smartphone-verbinding uitschakelen.......... 3

De modus Niet storen gebruiken........................................... 3

Uw telefoon vinden................................................................ 3

Connect IQ functies.................................................................... 3

Connect IQ functies downloaden........................................... 3

Connect IQ functies downloaden via uw computer................ 3

Wi‑Fi connected functies............................................................ 3

Verbinding maken met een Wi‑Fi netwerk............................. 3

Muziek............................................................................. 3

Verbinding maken met een externe provider.............................. 3

Audiocontent van een externe provider downloaden............. 4

Loskoppelen van een externe provider.................................. 4

Persoonlijke audiocontent downloaden...................................... 4

Een Bluetooth hoofdtelefoon aansluiten..................................... 4

Luisteren naar muziek................................................................ 4

Bediening voor afspelen van muziek.......................................... 4

Garmin Pay..................................................................... 4

Uw Garmin Pay portemonnee instellen...................................... 4

Een aankoop betalen via uw horloge......................................... 5

Een kaart toevoegen aan uw Garmin Pay portemonnee............ 5

Uw Garmin Pay portemonnee beheren................................. 5

Uw Garmin Pay pincode wijzigen............................................... 5

Veiligheids- en trackingfuncties................................... 5

Contacten voor noodgevallen toevoegen................................... 5

Contactpersonen toevoegen...................................................... 6

Ongevaldetectie in- en uitschakelen........................................... 6

Hulp vragen................................................................................ 6

Hartslagmeetfuncties..................................................... 6

Hartslagmeter aan de pols..........................................................6

Het toestel dragen..................................................................6

Tips voor onregelmatige hartslaggegevens........................... 6

De hartslagwidget gebruiken................................................. 6

Abnormale-hartslagwaarschuwingen instellen...................... 7

Hartslag verzenden naar Garmin toestellen.......................... 7

De polshartslagmeter uitschakelen........................................ 7

Hartslagzones............................................................................. 7

Uw hartslagzones instellen.................................................... 7

Berekeningen van hartslagzones.......................................... 7

Over VO2 max. indicaties........................................................... 7

Geschat VO2 max. weergeven.............................................. 7

Pulse oxymeter........................................................................... 8

Pulse-oxymetermetingen verkrijgen.......................................8

De tracking-modus van de pulse oxymeter wijzigen.............. 8

Tips voor grillige pulse oxymeter-gegevens...........................8

Activiteiten volgen......................................................... 8

Automatisch doel........................................................................ 8

De bewegingswaarschuwing gebruiken..................................... 8

Slaap bijhouden.......................................................................... 8

Minuten intensieve training......................................................... 9

Minuten intensieve training opbouwen.................................. 9

Garmin Move IQ™...................................................................... 9

Instellingen voor activiteiten volgen............................................ 9

Activiteiten volgen uitschakelen............................................. 9

Widgets........................................................................... 9

Widgets weergeven.................................................................. 10

De widgetlijst aanpassen..................................................... 10

Over Mijn dag........................................................................... 10

Widget Gezondheidsgegevens................................................. 10

Hartslagvariaties en stressniveau............................................. 10

De stressniveauwidget gebruiken........................................ 10

Body Battery............................................................................. 10

De Body Battery widget bekijken......................................... 10

Tips voor betere Body Battery gegevens............................. 10

Tracking van menstruatiecyclus............................................... 11

Tracking van hydratatie............................................................ 11

De widget voor tracking van hydratatie gebruiken............... 11

Apps en activiteiten..................................................... 11

Een activiteit starten................................................................. 11

Tips voor het vastleggen van activiteiten............................. 11

Een activiteit stoppen................................................................11

Een aangepaste activiteit toevoegen........................................ 11

Een favoriete activiteit toevoegen of verwijderen..................... 12

Binnenactiviteiten......................................................................12

Een krachttraining vastleggen............................................. 12

De loopbandafstand kalibreren............................................ 12

Buitenactiviteiten.......................................................................12

Hardlopen............................................................................ 12

Een rit maken....................................................................... 12

Uw afdalingen weergeven................................................... 13

Zwemmen in het zwembad....................................................... 13

Grootte van bad instellen..................................................... 13

Zwemtermen........................................................................ 13

Golfen....................................................................................... 13

Golfbanen downloaden........................................................ 13

Golfen.................................................................................. 13

Hole-informatie.....................................................................13

De pinlocatie wijzigen......................................................13

De richting naar de pinlocatie bekijken........................... 13

Layup- en dogleg-afstanden weergeven............................. 14

Hindernissen weergeven..................................................... 14

Een slag meten met de Garmin AutoShot™ functie............ 14

Score bijhouden................................................................... 14

De scoringsmethode instellen......................................... 14

Golfstatistieken bijhouden............................................... 14

Golfstatistieken vastleggen............................................. 14

Uw shotgeschiedenis weergeven........................................ 14

Uw rondeoverzicht bekijken................................................. 15

Een ronde beëindigen.......................................................... 15

Garmin Golf app...................................................................15

Training......................................................................... 15

Uw gebruikersprofiel instellen................................................... 15

Fitnessdoelstellingen........................................................... 15

Workouts...................................................................................15

Een workout beginnen......................................................... 15

Garmin Connect trainingsplannen gebruiken...................... 15

Aangepaste trainingsplannen......................................... 15

Workout van vandaag starten......................................... 15

Geplande workouts weergeven...................................... 15

Persoonlijke records................................................................. 16

Uw persoonlijke records weergeven.................................... 16

Een persoonlijk record herstellen........................................ 16

Inhoudsopgave i

Termékspecifikációk

Márka:	Garmin
Kategória:	sportóra
Modell:	Vívoactive 4S
Tömeg:	40 g
Szélesség:	40 mm
Mélység:	40 mm
Csomagolás tömege:	212 g
Csomagolás mélysége:	100 mm
Csomagolás magassága:	100 mm
Csomagolás szélessége:	100 mm
Wi-Fi:	Igen
Képernyő méret:	1.1 "
Érintőképernyő:	Igen
Képernyőfelbontás:	218 x 218 pixelek
Kompatibilis memóriakártyák:	Nem támogatott
Bluetooth:	Igen
Akkumulátor teljesítménye:	- mAh
Időzítő:	Igen
Védelmi jellemzők:	Vízálló
Beépített mikrofon:	Nincs
Hőmérő:	Igen
Óratok anyaga:	Rozsdamentes acél
Piaci pozicionálás:	Okosóra
Forma:	Kör
Szíj anyaga:	Szilikon
Óratok színe:	Fekete
Szíj színe:	Fekete
Óratok nagysága:	40 mm
Óraüveg típusa:	Corning Gorilla Glass
GPS (műhold):	Igen
GLONASS:	Igen
Galileo:	Igen
Támogatott mobil operációs rendszerek:	Android, iOS
Beépített kamera:	Nincs
Személyes információszervezés:	Alarm clock, Stopwatch
Pulzusfigyelő:	Igen
Pulzusmérő tartozékok:	Igen
Alvásminőség:	Igen
Giroszkóp:	Igen
Gyorsulásmérő:	Igen
Intelligens értesítések:	Igen
Időjárás kijelzés:	Igen
Megtett távolság:	Igen
Személyes célok:	Igen
Elégetett kalória:	Igen
Akkumulátor maximális élettartama:	168, 5 ó
USB port:	Nincs
Beépített hangszóró(k):	Nincs
FM-rádió:	Nincs
Férfiak/nők számára javasolt:	Uniszex
Óra mód:	24 óra
Lépésszámláló:	Igen
Légnyomásmérő:	Igen
Vastagság:	12.7 mm
Kapocs színe:	Fekete
Csukló mérettartománya:	110 - 175 mm
Zárás típusa:	Egytűs óraszíj csat
Naptár értesítések:	Nincs
Elveszítésre figyelmeztető funkció:	Igen
Automatikus készenléti állapot:	Nincs
Engedélyezett ANT+:	Igen
Max. szíjhossz:	175 mm
Magasságmérő:	Igen
Tevékenységkövető:	Igen
Csat anyaga:	Rozsdamentes acél
Rezgő ébresztőóra:	Igen
Szívverés mérés:	Kézi