Használati útmutató Horizon Fitness R52HR
Olvassa el alább 📖 a magyar nyelvű használati útmutatót Horizon Fitness R52HR (36 oldal) a Kerékpáros edző kategóriában. Ezt az útmutatót 11 ember találta hasznosnak és 6 felhasználó értékelte átlagosan 3.5 csillagra
Oldal 1/36
HZ SERIES
R52HR
Recumbent Bike User’s Guide
CAUTION
Read all precautions and instructions in this manual before using this equipment.
Save this manual for future reference.
CAUTION
!
Table of Contents
IMPORTANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6
ASSEMBLY . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7
RECUMBENT OPERATION & ADJUSTMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10
CONSOLE FEATURES & DISPLAY . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12
PROGRAM PROFILES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16
USING YOUR RACE PROGRAM . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17
USING YOUR THR ZONE 1 & 2 PROGRAMS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18
USING YOUR CUSTOM USER 1 & 2 PROGRAMS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
PROGRAM CHARTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20
MAINTENANCE & TROUBLESHOOTING PROCEDURES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22
COMMON PRODUCT QUESTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25
CONDITIONING GUIDELINES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26
MONITORING YOUR HEART RATE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27
HEART RATE CHART . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28
DEVELOPING A FITNESS PROGRAM . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30
WARM UP & COOL DOWN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31
ACHIEVING YOUR FITNESS GOALS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32
WEEKLY LOG SHEETS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .33
MONTHLY LOG SHEETS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34
LIMITED WARRANTY . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .35
2
SAVE THESE INSTRUCTIONS
When using an electrical product, basic precautions should always be followed. Read all instructions
before using this exercise product.
WARNING!
To reduce the risk of burns, fire, electrical shock or injury to persons:
•Use this exercise product for its intended use as described in this Owner's guide.
•Do not use attachments not recommended by the manufacturer.
•Never drop or insert any object into any opening.
•Do not remove the recumbent bike’s side covers. Service should be performed only by an authorized
Horizon Fitness service provider.
•Never operate this recumbent bike if it has a damaged cord or plug, if it is not working properly, if
it has been damaged, or immersed in water.
•Keep the cord away from heated surfaces.
•Do not use outdoors.
•Only use the power cord provided with your Horizon Fitness recumbent bike.
•Never place the power cord under carpeting or place any object on top of the power cord, which
may pinch or damage it.
•Unplug your Horizon Fitness recumbent bike before moving it.
3
Important Precautions
WARNING
Termékspecifikációk
| Márka: | Horizon Fitness |
| Kategória: | Kerékpáros edző |
| Modell: | R52HR |
Szüksége van segítségre?
Ha segítségre van szüksége Horizon Fitness R52HR, tegyen fel kérdést alább, és más felhasználók válaszolnak Önnek
Útmutatók Kerékpáros edző Horizon Fitness
2 Szeptember 2024
2 Szeptember 2024
2 Szeptember 2024
2 Szeptember 2024
2 Szeptember 2024
2 Szeptember 2024
2 Szeptember 2024
2 Szeptember 2024
2 Szeptember 2024
2 Szeptember 2024
Útmutatók Kerékpáros edző
- Kerékpáros edző Avari
- Kerékpáros edző Garmin
- Kerékpáros edző Horizon
- Kerékpáros edző ProForm
- Kerékpáros edző Klarfit
- Kerékpáros edző Merax
- Kerékpáros edző Bowflex
- Kerékpáros edző Flow Fitness
- Kerékpáros edző Exerpeutic
- Kerékpáros edző True
- Kerékpáros edző Bremshey
- Kerékpáros edző Elite
- Kerékpáros edző BH Fitness
- Kerékpáros edző Finnlo
- Kerékpáros edző One Fitness
Legújabb útmutatók Kerékpáros edző
10 Április 2025
27 Március 2025
27 Március 2025
25 Március 2025
10 Január 2025
7 Január 2025
7 Január 2025
31 December 2025
31 December 2025
27 December 2024