Használati útmutató Spirit XE-526
Spirit
Szobakerékpár
XE-526
Olvassa el alább 📖 a magyar nyelvű használati útmutatót Spirit XE-526 (8 oldal) a Szobakerékpár kategóriában. Ezt az útmutatót 14 ember találta hasznosnak és 2 felhasználó értékelte átlagosan 4.5 csillagra
Oldal 1/8
Gebruiksaanwijzing
Spirit XE-526
Copyright
1
Plug de adapter in de voorzijde van de crosstrainer en sluit deze aan op het
stroomnet. U hoort nu een lange piep en het LCD scherm zal oplichten.
Programma's
1. Manual
Bij het manual programma staan er nog geen trainingslevel ingesteld. Tijdens de
training kunt u deze naar eigen wens aanpassen door gebruik te maken van de
up/down toetsen.
2. Hill
Bij het Hill programma simuleert het op en af gaan van heuvels. De weerstand past
zich daarom steeds aan van zwaar naar licht.
3. Fatburn
Het Fatburn programma is ontworpen (zoals de naam al zegt), om vet te
verbranden. De beste manier om vet te verbranden is op een
lagerekrachtinspanning. Ideale hulp hierbij is uw hartslag. Kijk bij de uitleg van
het H.R.C. programma voor meer informatie.
4. Cardio
Dit is een training om het hart en de longen te verbeteren. U versterkt de hartspier
en vergroot de longcapaciteit. Dit bereikt u door een hogere krachtsinspanning en
variaties in de training.
5. Strength
Dit programma is ontworpen om de spieren in je onderlichaam te trainen.
De weerstand wordt langzaam opgebouwd en blijft uiteindelijk op een hoog
niveau. Hiervoor dient u uw been en bilspieren flink aan te spannen waardoor u
2
deze flink traint.
6. Interval
Bij het interval programma wordt hoge weerstand afgewisseld met lage weerstand,
waardoor ook de intensiteit sterk wordt afgewisseld. Dit zorgt ervoor dat uw
lichaam efficienter met uw zuurstof leert omgaan.
7. User 1/User 2
De user programma's (gebruiker programma's) stellen u in staat om zelf een
programma te ontwerpen. Zowel programma User 1 als User 2 werkt hetzelfde.
Naast dat u uw programma kunt samenstellen, kunt u ook uw naam invoeren, zodat
User 1 of 2 op uw naam staat.
User programma starten
Stap 1.
Druk of User 1 of User 2 om te beginnen.
Stap 2.
U ziet vervolgens " Name " als er door u nog geen naam is opgeslagen. U
kunt uw naam t/m 7 karakters invoeren door de up/down toetsen te gebruiken. Om
te bevestigen druk op enter.
Stap 3.
Vervolgens dient u uw leeftijd in te voeren. Gebruik hiervoor de up/down toetsen,
of de cijfertoetsen en bevestig met enter.
Stap 4.
U wordt nu gevraagd uw gewicht in te voeren. Gebruik hiervoor wederom de up/
down toetsen of de cijfertoetsen en bevestig met enter.
Stap 5.
Vervolgens komt de tijd. Stel de gewenste trainingstijd in met de up/down toetsen
en druk op enter.
Stap 6.
3
Termékspecifikációk
| Márka: | Spirit |
| Kategória: | Szobakerékpár |
| Modell: | XE-526 |
Szüksége van segítségre?
Ha segítségre van szüksége Spirit XE-526, tegyen fel kérdést alább, és más felhasználók válaszolnak Önnek
Útmutatók Szobakerékpár Spirit
23 Augusztus 2024
23 Augusztus 2024
23 Augusztus 2024
23 Augusztus 2024
23 Augusztus 2024
23 Augusztus 2024
23 Augusztus 2024
23 Augusztus 2024
23 Augusztus 2024
23 Augusztus 2024
Útmutatók Szobakerékpár
- Szobakerékpár Tunturi
- Szobakerékpár Medion
- Szobakerékpár Crivit
- Szobakerékpár Medisana
- Szobakerékpár Toorx
- Szobakerékpár Reebok
- Szobakerékpár Crane
- Szobakerékpár NordicTrack
- Szobakerékpár Tacx
- Szobakerékpár Body Sculpture
- Szobakerékpár Horizon Fitness
- Szobakerékpár Hammer
- Szobakerékpár Horizon
- Szobakerékpár Bremshey
- Szobakerékpár Kettler
- Szobakerékpár Christopeit
- Szobakerékpár Lanaform
- Szobakerékpár Taurus
- Szobakerékpár Domyos
- Szobakerékpár Capital Sports
- Szobakerékpár Thane
- Szobakerékpár Maxxus
- Szobakerékpár Dunlop
- Szobakerékpár Finnlo
- Szobakerékpár LifeSpan
- Szobakerékpár Life Fitness
- Szobakerékpár Stamina
- Szobakerékpár Infiniti
- Szobakerékpár Ab Magic Pro
- Szobakerékpár DS Produkte
- Szobakerékpár Abtronic
- Szobakerékpár Precor
- Szobakerékpár Tel Sell
- Szobakerékpár Body Solid
- Szobakerékpár BH Fitness
- Szobakerékpár VirtuFit
- Szobakerékpár Batavus
- Szobakerékpár Jocca
- Szobakerékpár Nautilus
- Szobakerékpár Bowflex
- Szobakerékpár Vision Fitness
- Szobakerékpár Marcy
- Szobakerékpár LifeGear
- Szobakerékpár Skandika
- Szobakerékpár SportsArt
- Szobakerékpár York Fitness
- Szobakerékpár Kayoba
- Szobakerékpár Hastings
- Szobakerékpár Sportplus
- Szobakerékpár Elite
- Szobakerékpár Matrix
- Szobakerékpár Flow Fitness
- Szobakerékpár Jetstream
- Szobakerékpár Body Action
- Szobakerékpár Xterra
- Szobakerékpár Cardiostrong
- Szobakerékpár Magene
- Szobakerékpár Inspire
- Szobakerékpár Fit Bike
- Szobakerékpár Vermeiren
- Szobakerékpár Weslo
- Szobakerékpár DKN
- Szobakerékpár Energetics
- Szobakerékpár Darwin
- Szobakerékpár Weider
- Szobakerékpár Joy Sport
- Szobakerékpár Slazenger
- Szobakerékpár Hollandia
- Szobakerékpár Schwinn
- Szobakerékpár Focus Fitness
- Szobakerékpár Vitalmaxx
- Szobakerékpár Rambler
- Szobakerékpár Quality Sports
- Szobakerékpár Life Gear
- Szobakerékpár Klarfit
- Szobakerékpár Senz Sports
- Szobakerékpár Tommy Teleshopping
- Szobakerékpár DC Athletics
- Szobakerékpár ProForm
- Szobakerékpár Ergo-fit
- Szobakerékpár Sportop
- Szobakerékpár Pro-form
- Szobakerékpár Waterrower
- Szobakerékpár Sole Fitness
- Szobakerékpár Sportstech
- Szobakerékpár Stairmaster
- Szobakerékpár StarTrac
- Szobakerékpár Technogym
- Szobakerékpár S Sports
- Szobakerékpár RB Sports
- Szobakerékpár Athlett
- Szobakerékpár Kroon
- Szobakerékpár MPF
- Szobakerékpár Rossler
- Szobakerékpár Fuel Fitness
- Szobakerékpár Omni
- Szobakerékpár Media Shop
- Szobakerékpár StrengthMaster
- Szobakerékpár Stamm
- Szobakerékpár Viking Choice
- Szobakerékpár Motion
- Szobakerékpár Gymform
- Szobakerékpár Everfit
- Szobakerékpár Beny Sports
- Szobakerékpár Vasa
- Szobakerékpár Emotion Fitness
- Szobakerékpár Sporttronic
- Szobakerékpár Wonder Core
- Szobakerékpár Fitmaxx
- Szobakerékpár Icon
- Szobakerékpár Perfectum Fitness
- Szobakerékpár Proteus
- Szobakerékpár Vibrofit
- Szobakerékpár Kendox
- Szobakerékpár Spokey
- Szobakerékpár U.N.O.
- Szobakerékpár Yellow Sport
- Szobakerékpár Powerpeak
- Szobakerékpár Rebblo
- Szobakerékpár Keiser
- Szobakerékpár Delta Sport - Lidl
- Szobakerékpár Eco Run
- Szobakerékpár LEG MAGIC
- Szobakerékpár Assault Bike
- Szobakerékpár Vibroplate
- Szobakerékpár Bremshey Sport
- Szobakerékpár Blumill
- Szobakerékpár BodyCraft
- Szobakerékpár Wahoo
- Szobakerékpár First Degree
- Szobakerékpár MP Products
- Szobakerékpár BodySculpture
- Szobakerékpár Icon Sport
- Szobakerékpár Bodystrong
- Szobakerékpár Motive Fitness
- Szobakerékpár Elite Fitness
- Szobakerékpár Star Uno
- Szobakerékpár Van Speijk
- Szobakerékpár Octane Fitness
- Szobakerékpár Vibrafit
- Szobakerékpár Dr.Kern
- Szobakerékpár MX Select
- Szobakerékpár HMM
- Szobakerékpár Body Action - Tommyteleshopping
- Szobakerékpár Impec
- Szobakerékpár Xelus
- Szobakerékpár Body Bike
- Szobakerékpár Assault Fitness
- Szobakerékpár Striale
Legújabb útmutatók Szobakerékpár
10 Április 2025
10 Április 2025
10 Április 2025
10 Április 2025
10 Április 2025
10 Április 2025
10 Április 2025
10 Április 2025
10 Április 2025
10 Április 2025