Használati útmutató StrengthMaster MI-410
StrengthMaster
Szobakerékpár
MI-410
Olvassa el alább 📖 a magyar nyelvű használati útmutatót StrengthMaster MI-410 (8 oldal) a Szobakerékpár kategóriában. Ezt az útmutatót 8 ember találta hasznosnak és 4.5 felhasználó értékelte átlagosan 5.0 csillagra
Oldal 1/8
Computerhandleiding MI-410
1
Computerhandleiding
MI-410
Computerhandleiding MI-410
2
De StrengthMaster MI-410 loopband bevat een MANUAL programma, 9 voorgeprogrammeerde
programma’s (4 SPEED programma’s, 4 INCLINE programma’s en 1 DISTANCE programma), een
USER programma, een Heart Rate Control programma en een BODY MASS programma. Elk
programma heeft 3 verschillende trainingsniveau’s.
Speed programma’s P1-P4
In de programma’s P1-P4 wordt de snelheid automatisch verhoogd/verlaagd. De helling (incline)
kan tijdens het trainen in deze programma’s handmatig worden aangepast. De snelheid kan
uiteraard ook worden aangepast: deze aanpassing geldt dan alleen voor het segment waar u op
dat moment aan het trainen bent. Indien het programma naar het volgende segment verloopt, zal
de snelheid automatisch worden verhoogd/verlaagd naar de standaard ingestelde snelheid van het
programma.
De profielen van de Speed programma’s zien er als volgt uit:
Incline programma’s P5 – P8
In de programma’s P5 – P8 wordt de helling van de loopband automatisch verhoogd/verlaagd. In
deze programma’s kunt u handmatig de snelheid bepalen; de loopband verandert de helling. De
helling kan uiteraard ook handmatig worden aangepast tijdens het trainen. Deze aanpassing geldt
dan alleen voor het segment waar u op dat moment aan het trainen bent. Indien het programma
naar het volgende segment verloopt, zal de helling automatisch worden verhoogd/verlaagd naar
de standaard ingestelde helling van het programma. De helling kan variëren van niveau 1 tot 11.
De profielen van de Incline programma’s zien er als volgt uit:
Distance programma P9
Tijdens programma P9 wordt er een afstand afgelegd van 5km. De helling van het loopvlak wordt
tijdens het programma automatisch verhoogd en verlaagd. De helling kan variëren van niveau 1
tot 11. U kunt de snelheid gedurende het programma handmatig verhogen of verlagen. De helling
kan uiteraard ook handmatig worden aangepast tijdens het trainen. Deze aanpassing geldt dan
alleen voor het segment waar u op dat moment aan het trainen bent. Indien het programma naar
Computerhandleiding MI-410
3
het volgende segment verloopt, zal de helling automatisch worden verhoogd/verlaagd naar de
standaard ingestelde helling van het programma.
Het profiel van het Distance programma ziet er als volgt uit:
Target Heart Rate programma
In dit programma wordt de snelheid automatisch verhoogd/verlaagd aan de hand van uw huidige
hartslag. Zo wordt uw hartslag op peil van de target heart rate gehouden: dit is de hartslag
waarop u dient te trainen. Deze target heart rate (doelhartslag) kan tijdens het instellen worden
ingevoerd. Bij het instellen van het Target Heart Rate programma dient u de gewenste
trainingstijd, uw leeftijd en de gewenste target heart rate in te voeren. Om te weten welke target
heart rate u kunt invoeren, kunt u onderstaande grafiek raadplegen:
Het Target Heart Rate schema:
De meest nauwkeurige hartslagmeting geschiedt doormiddel van een borstband die als
hartslagmeter dient. Bevochtig de binnenzijde van de borstband (kunststof gedeelte) met een
kleine hoeveelheid water en spreid het water met uw vingers. Plaats de borstband op de blote
huid, vlak onder de borst, met het kunststof gedeelte in het midden. Pas de lengte van de band
aan, zodat deze comfortabel om uw lichaam zit.
Termékspecifikációk
| Márka: | StrengthMaster |
| Kategória: | Szobakerékpár |
| Modell: | MI-410 |
Szüksége van segítségre?
Ha segítségre van szüksége StrengthMaster MI-410, tegyen fel kérdést alább, és más felhasználók válaszolnak Önnek
Útmutatók Szobakerékpár StrengthMaster
18 Augusztus 2024
18 Augusztus 2024
17 Augusztus 2024
17 Augusztus 2024
16 Augusztus 2024
16 Augusztus 2024
16 Augusztus 2024
13 Augusztus 2024
13 Augusztus 2024
12 Augusztus 2024
Útmutatók Szobakerékpár
- Szobakerékpár Weslo
- Szobakerékpár Kroon
- Szobakerékpár Reebok
- Szobakerékpár Life Fitness
- Szobakerékpár Vision Fitness
- Szobakerékpár Hammer
- Szobakerékpár LEG MAGIC
- Szobakerékpár Horizon Fitness
- Szobakerékpár Precor
- Szobakerékpár ProForm
- Szobakerékpár StarTrac
- Szobakerékpár Dr.Kern
- Szobakerékpár Vibrofit
- Szobakerékpár Jetstream
- Szobakerékpár Skandika
Legújabb útmutatók Szobakerékpár
10 Április 2025
10 Április 2025
10 Április 2025
10 Április 2025
10 Április 2025
10 Április 2025
10 Április 2025
10 Április 2025
10 Április 2025
10 Április 2025