Használati útmutató Timex W-266

Olvassa el alább 📖 a magyar nyelvű használati útmutatót Timex W-266 (10 oldal) a Pulzusmérő óra kategóriában. Ezt az útmutatót 16 ember találta hasznosnak és 8.5 felhasználó értékelte átlagosan 4.4 csillagra

Oldal 1/10
HEALTH TRACKER
VOOR VROUWEN
GEBRUIKERSHANDLEIDING
VOOR HORLOGE
STAPPEN AFSTAND VERBRANDE
CALORIEËN
VOEDSELDAGBOEK
Inhoudsopgave
Functies ....................................................................................................................................3
Werking ....................................................................................................................................3
Aan de slag ..............................................................................................................................3
Tijd en datum instellen ...............................................................................................................3
Persoonlijke instellingen kiezen.................................................................................................4
Voedselopname-eenheden kiezen ............................................................................................4
De modus Activiteit ....................................................................................................................4
De modus Voedseldagboek ....................................................................................................4
De modus Training ..................................................................................................................5
De stopwatch gebruiken ............................................................................................................5
Het stopwatchdisplay kiezen .....................................................................................................5
De modus Bekijken .................................................................................................................5
Activiteiten bekijken ...................................................................................................................5
Trainingssessies bekijken ..........................................................................................................6
De modus Timer ......................................................................................................................6
De timer instellen .......................................................................................................................6
De timer gebruiken ....................................................................................................................6
De modus Alarm ......................................................................................................................7
Het alarm instellen .....................................................................................................................7
Alarmen aan- en uitzetten .........................................................................................................7
De modus Instellen..................................................................................................................7
Systeeminstellingen kiezen .......................................................................................................7
Persoonlijke instellingen kiezen.................................................................................................7
Voedseldoel instellen .................................................................................................................7
Wandeldoel instellen .................................................................................................................8
De sensor automatisch kalibreren .............................................................................................8
De sensor handmatig kalibreren................................................................................................8
Indiglo
®
nachtverlichting/de functie Night-Mode
®
......................................................................9
Batterij ......................................................................................................................................9
Waterbestendigheid ................................................................................................................9
Garantie en service ...............................................................................................................10
3
Handleiding voor Health Tracker
horloge
INTRODUCTIE VAN UW TIMEX
®
HEALTH TRACKER
HORLOGE
Het juiste voedsel eten en actief blijven zijn belangrijk om gezond te blijven. Het Timex
®
Health Tracker
horloge is een goed hulpmiddel om u te helpen deze doelen te bereiken. Het voedseldagboek slaat informatie
op over wat u eet, waardoor u verantwoordelijk blijft. De wandelsensor registreert automatisch elke stap die u
neemt en berekent dan de totale afstand die u aflegt en hoeveel calorieën u elke dag verbrandt.
Deze informatie stelt u in staat om uw gewicht in de hand te houden en de afstand elke dag te zien
toenemen motiveert en moedigt u aan om elke week een beetje meer te wandelen. Zorg dat voedsel en
lichaamsbeweging geen kwestie van giswerk zijn en begin vandaag gezonder te leven met het Timex
®
Health
Tracker
horloge.
FUNCTIES
• Tijd/datum(12/24-uursindeling•MMDD/DDMMdatumindeling•tweetijdzones•uursignaal
•automatischeaanpassingvanschrikkeljaar)
• Wandelsensor(startautomatisch•looptinallemodi•teltelkedagmaximaal99.999stappen•kan
uitgezetwordenzodatdebatterijlangermeegaat)
• Activiteit(afstand•resterendestappenofafstandtotdoel•actievetijd•verbrandecalorieën)
• Voedseldagboek(slaatmaximaal30gegevensop)•eenhedenofcalorieëninvoeren•resterende
eenhedenofcalorieëntotdoel)
• Training[eenvoudigestopwatch•totaletijd•afstand•tempoinminuten/mijlofkm•intensiteitsniveau
vantempoEASY(gemakkelijk),MODERATE(gematigd),FAST(snel)•verbrandecalorieën]
• Bekijken(activiteitenover7dagenopslaan•5trainingssessiesperdagopslaan•stappen•afstand
•actievetijd•verbrandecalorieën•verbruiktecalorieënofeenheden)
• Doelen[afstand•stap•calorieën/eenheden•vergelekenmetwerkelijkeresultatenindemodusREVIEW
(bekijken)]
• Timer(maximaal24uuraftellen•instellenomtestoppenofteherhalennahetaftellen)
• Alarmen(3alarmen•kunnenwordeningesteldomdagelijks,alleenopwerkdagen,alleeninhetweekend
ofwekelijksaftegaan•tweedealarmna5minuten)
• Instellen(persoonlijkegegevens•metrische/Engelseeenheden•handmatige/automatischekalibratie)
• INDIGLO
®
nachtverlichtingmetdefunctieNIGHT-MODE
®
WERKING
Dewandelsensordetecteertbewegingdoordenatuurlijkezwaaibewegingvanuwarm.Laatvoordebeste
resultaten de arm waaraan u het horloge draagt, vrij zwaaien tijdens het wandelen of hardlopen. Het horloge
begint de beweging na vijf tot tien stappen te registreren.
AAN DE SLAG
Tijd en daTum insTellen
1. HoudSETingedruktindemodusTIME(tijd)totdatdetebewerkenwaardenknipperen.
2. Drukop+of-omtijdzone1of2teselecteren.
3. DrukopNEXTomhetuurintestellen.Decijfersknipperen.
4. Drukop+of-omhetuurteveranderen.
5. DrukopNEXTen+/-omdeminutenintestellen.
6. BlijfopNEXTen+/-drukkenomseconden,maand,dag,jaar,tijdsindeling(12-/24-uurs)endatumindeling
(MMDD/DDMM)intestellen.
7. DrukopDONEomaftesluiten.
SET/DONE
(instellen/voltooid)
FunctiesinstellenOF
veranderingen opslaan
INDIGLO
®
nachtverlichting/+
NachtverlichtinginschakelenOFnaar
defunctieNight-Mode®gaanOF
waarde verhogen
MODE/NEXT
(modus/volgende)
ModuskiezenOF
invoerveld kiezen
START/STOP/RESET/-
StopwatchstartenOFstopwatch
stoppenOFwaardeverlagen

Termékspecifikációk

Márka: Timex
Kategória: Pulzusmérő óra
Modell: W-266

Szüksége van segítségre?

Ha segítségre van szüksége Timex W-266, tegyen fel kérdést alább, és más felhasználók válaszolnak Önnek